11月14日は世界糖尿病デー　～食事バランスチェック体験会開催～

11月14日は世界糖尿病デーです。糖尿病の世界的な拡がりを受け、世界規模で糖尿病に対する周知を呼びかけようと、国際糖尿病連合と世界保健機関（WHO）によって1991年に開始され、2006年には国連の公式日にもなりました。

全国の糖尿病患者数

令和6年の国民健康栄養調査によると、糖尿病が強く疑われる人（HbA1cが6.5％以上または治療中）は約1100万人と推計され、増加の一途をたどっています。

また、予備軍にあたる糖尿病の可能性を否定できない人（HbA1cが6.0～6.5％未満）は約700万人です。合計すると、総人口の約15％が糖尿病患者および予備軍であると推定され、早急な対策が迫られています。

飛騨市民の現状～糖尿病は他人事ではありません～

飛騨市でも令和6年度飛騨市国民健康保険特定健診受診者のうち、糖尿病が強く疑われる人（HbA1cが6.5％以上の者）の割合は13.4％です。さらに、基準値（HbA1c5.6％）以上の人も合わせると、市民の77％が高血糖の傾向にあります。

早期発見・早期治療が重要！

糖尿病の初期には、ほとんど自覚症状がありません。そのため、糖尿病の重症化予防のためには、早期発見と早期治療が重要です。

医療機関や健診で糖尿病を指摘された方は、治療をしっかり受けることをお勧めします。また、自己判断での治療中断は避けてください。

食事相談イベント

あなたの食事のバランスは大丈夫？

高血糖は、遺伝や体質、運動習慣、食生活などが関係します。実物大の食品サンプルを使い、普段の食事をその場で瞬時に評価できる「食育SATシステム」を使って、ご自身の食事の量やバランスを確認してみませんか？管理栄養士からのアドバイスも行います。